萬壽瓜,吃了可以長命百歲的瓜果,含豐富的植物化素可以養生兼防癌

 

至於青木瓜四物飲、青木瓜燉四物,,可以增加乳房的增大

我想這是見仁見智了

 

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木瓜(papaya為番木瓜科,雌雄異株,全年均產,盛產期-11月,可稱番木瓜、萬壽果、乳瓜。含有多種糖類、維他命、木瓜鹼、木瓜蛋白酶,能使蛋白質與脂肪易於消化吸收。本草綱目紀載,木瓜性溫、味酸,入肝、脾經; 具有消食,驅蟲,清熱,祛風的功效; 主治胃痛,消化不良,肺熱乾咳,乳汁不通,濕疹,寄生蟲病,手腳痙攣疼痛等病症。

 

木瓜的作用:

 

1、健脾消食:木瓜中含凝乳酶,能分解脂肪變為脂肪酸,消化油脂易於消化吸收,纖維蛋白酶則助蛋白質消化,調節胰腺分泌的蛋白酶外加上多種糖類,使胰腺分泌控制,對糖尿病人有益,並有消炎殺蟲功效,有利於人體對食物進行消化和吸收,故有健脾消食之功。

 

2、抗疫殺蟲:番木瓜鹼和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如縧蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用,故可用於殺蟲抗癆。

 

3、抗癌:對淋巴性白血病細胞(L1210)有強烈抗癌活性,可輔助緩解期,含有抗氧化的維他命A、β-胡蘿蔔素及蕃茄紅素,可以使活性氧無毒化,抑制癌症產生的抗氧化作用 並含多種纖維和酒石酸酚,可抵制亞硝酸的形成,而預防癌化

 

4、補充營養,提高抗病能力:木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的胺基酸,可有效補充人體的養分,增強機體的抗病能力。

 

注意事項:

木瓜中的番木瓜鹼,對人體有小毒,每次食量不宜過多,過敏體質者應慎食。懷孕時不能吃木瓜只是怕引起子宮收縮腹痛,但不會影響胎兒。

 

 

木瓜可以豐胸,我想是通乳

 

豐胸不等於通乳

 

木瓜具有脂肪分解脢,可以促進脂肪的分解利用以及吸收,至於增進脂肪的吸收是不是因此可以豐胸,因為增厚脂肪的效果,我想不僅止於胸部,其他的組織也有可能,古時使用木瓜作為藥物,主要是使用在產後通乳,但是是因為乳腺閉塞,需要促進腺體分泌,另外還會佐以四物湯或是生化湯之類的藥劑,用作活血化瘀,使得血絡得以通暢,經血得以暢達,因此不僅有青木瓜還有如通乳草、黃花莧菜、木通等等都可以拿來作為通乳之用,坊間的青木瓜四物飲,我想具有作用的應該是四物,而四物的作用其實是用作女性下焦氣血的血液循環,因此在某種程度上是具有改善血液循環以及增加紅血球製造的作用

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整理參考文獻來源

1.      中國食療網

2.      台灣癌症基金會

圖片來源

1.http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSIN0T3QWRuRpX9wt9srUIC8fl9H8sKbHBnxVrgoqKgJlCeWvJQWlKLg71-kA

2.http://pic.pimg.tw/boalifediary/4a097e32a532e.jpg

 

作者

台灣大學醫學院博士


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留言列表 (8)

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  • yoloveamber
  • 原來是這樣喔~~
    打破了迷思呢
    又學到了~~
  • key07
  • 原來如此!!!
  • cedrickao
  • 喔喔 這樣可以告他們廣告不實囉 ㄎㄎ
  • boggy73425
  • 孕婦不能吃喲!這應該很多人不知道吧!我老婆懷孕時我還常買木瓜牛奶說~
  • 水哥
  • 所以其實只是增進脂肪吸收囉!?
    感覺就會變胖!!
  • 鄒尚勳
  • 吃瓜補瓜,,真是呆瓜
  • SNSD
  • 我也要重木瓜樹
  • cdcd902000
  • 木瓜也有抗癌功效呀!?!?